ぎっくり腰。

急性腰痛症になりました。

俗に言うぎっくり腰です。
バイク屋さんの職業病な感じですが、今回のはひどい感じです。
でも、歩くのに一番痛くないセッティングを見つけ出しました。
まずがに股にして、膝を曲げながらすり足で歩きます。
上体は地面から４５度の角度に保ち、バランス的に両腕は後ろにして
振らない様に動きます。
勿論歩幅は少なめで体に衝撃が伝わらないように動きます。
すると何とか楽に動けますが、見た目が婆ちゃんみたいになってしまいます。
結論、お年寄りは合理的なことが解りましたが、早く良くなりたいです。